Dienstleistungen

Feedbacktherapie

«Wenn man anfängt, sich seines Körpers bewusst zu werden, ist man selbstbewusst»

Wie das Wort Feedback bereits sagt, arbeite ich in der Feedbacktherapie mit der gemessenen Rückmeldung von Gehirn und Körper.

In unserem Verhalten sind wir oft davon überzeugt, dass unsere Wahrnehmung stimmt, jedoch spricht der Körper oder das Gehirn eine andere Sprache. Mit der Feedbacktherapie kann die Dissonanz zwischen der Vorstellung wie man sich meint zu fühlen und wie es dem Körper wirklich geht, objektiv messen.

Während der zeitgleichen Rückmeldung im Training lernt der Klient sich selbst wahrzunehmen und zu regulieren.

Die zwei Methoden

Biofeedback

«Biofeedback ist eine revolutionäre Methode, um tiefe Spannungen zu lösen und ein inneres Gefühl von Frieden und Ruhe wiederherzustellen»

Biofeedback ist eine wissenschaftlich fundierte Methode zur Darstellung von unbewusst ablaufenden psychophysiologischen Prozessen. Körpersignale wie Muskelspannung, Durchblutung, Temperatur, Hautwiderstand, Puls, Atmung und das Erregungsniveau werden per Computersoftware gemessen und in optische, akustische und taktile Signale übersetzt.

Bei der Herzratenvariabilitätsmessung wird über einen Fingersensor der Puls, die Temperatur und der Hautleitwert gemessen. Diese drei Messwerte geben Auskunft über den Erregungszustand des Nervensystems. So zum Beispiel liegt bei Stress, Ängsten oder Schlafstörungen oft ein übererregtes Nervensystem vor. Durch das HRV-Training wird das Nervensystem wieder ausgeglichen (Ausgleich von Sympathikus und Parasympathikus). Es werden sowohl periphere als auch zentrale Prozesse durch Biofeedback beeinflusst.

HEG Hämoencephalographie

«Höre nie auf zu lernen. Das Leben hört auch nicht auf, uns Lektionen zu erteilen»

Bei der Hämoencephalographie wird das Feedback auf die Zu- und Abnahme der Durchblutung gegeben (neurovaskuläre Kopplung). Dadurch wird eine Stabilisierung der Durchblutung im Frontalkortex erreicht. Das führt zu einer massiven Verbesserung der Exekutivfunktionen und vor allem der Konzentration.

Ein gut funktionierendes Frontalhirn bildet das Fundament für ein stabiles funktionierende Nervensystem.

Neurofeedback

«Denken ist wie Googeln, nur krasser»

Unser Verhalten prägt sich ein und wird durch Belohnung verstärkt (operantes Konditionieren). Auf dieser Beziehung beruht die Bio- und Neurofeedbacktherapie. Die Hirnströme werden beim Neurofeedback mittels EEG (Elektroenzephalogramm) aufgezeichnet und mit einer Computeranimation (Trickfilm/Spielfilm) gekoppelt. Während der Film läuft, werden die Hirnströme gemessen.

Sind die Hirnströme nicht in den zielgerichteten Frequenzen, wird die Animation schlechter (helles Bild und schlechter Ton). Die Rückmeldung über Bild und Ton der Animation ermöglichen dem Gehirn Lernprozesse einzuleiten. Das Gehirn lernt neue Strategien und setzt sie im Alltag um. Die Neurofeedbacktherapie bietet für diverse Symptome und Probleme Ansätze zur Lösung an.

Quantitative Elektroenzephalografie «QEEG»

«Neuroplastizität: What fires together, wires together! Was zusammen feuert/agiert, vernetzt sich!»

Die Befunderhebung im Neurofeedback geschieht mittels einer 19-Kanal-EEG-Aufnahme. Das QEEG dient dazu, physiologische Daten unter verschiedenen Bewusstseinszuständen (geschlossene Augen, offene Augen und kognitive Leistung) zu erzeugen und mit einer Datenbank abzugleichen.

Der kognitive visuelle Leistungstest besteht aus «Go- / No-Go-Situationen». Aus diesem Test können evozierte Potentiale erstellt werden, die Aufschluss über die neuronale Reizverarbeitung geben.

Ich biete für Therapeuten aus der Region die QEEG-Diagnostik an. Für weitere Informationen, Kontaktformular ausfüllen.

Hast du Interesse oder möchtest du mehr über die vier Methoden erfahren, dann melde dich unter:

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